Fitnessboll 75 cm grå

Få en flexibel och effektiv träning med vår mångsidiga fitnessboll!
Förbättra din stabilitet, styrka och balans med vår gråa fitnessboll i diameter 75 cm. Perfekt för ryggträning, coreträning och balansträning, den här bollen är ett utmärkt verktyg för att ta din träning till en ny nivå.

Använd den som en stol: Byt ut din traditionella stol och sitt bekvämt på bollen för att förbättra din hållning och aktivera din coremuskulatur under långa arbetsdagar eller medan du tittar på TV.

Säker och robust: Bollen är explosionssäker och kan stödja upp till 165 kg personvikt, vilket gör den säker för användare av alla viktklasser.

Välj rätt storlek: För att hitta den perfekta passformen, välj mellan 65 cm och 75 cm diameter baserat på din längd.För personer mellan 150-170 cm rekommenderas en 65 cm boll, medan personer mellan 170-190 cm bör välja en 75 cm boll. Det är vanligtvis mer utmanande att använda en större boll.

Hur mycket luft bör bollen fyllas med?
Du ska kunna sitta på bollen utan att sjunka ner för långt, men det ska inte kännas för hårt. Mindre luft ger en mer stabil boll. Mycket luft ger en snabbare boll, som kräver mer av användaren. Här har du en fin möjlighet att förbättra dig själv!

Enkel att använda: Varje boll levereras med en pump för enkel uppblåsning. Använd justerbar luftmängd för att anpassa bollens hårdhet till din preferens och träningsnivå.

Utveckla din träning: Oavsett om du är nybörjare eller erfaren idrottare, erbjuder vår fitnessboll en rad övningsmöjligheter för att förbättra din stabilitet, styrka och balans.